Viver a gravidez é um momento único e ficará, para sempre marcado na tua memória. Mas, o que desejo, para ti, é que fique, sobretudo, marcado no teu coração e no do teu bebé. Ás vezes, não estamos bem informadas, não sabemos como procurar informação e nem todo o incrível mundo que podemos viver e acrescentar ao nosso para tornar a nossa gravidez mais calma, menos ansiosa e, sobretudo, mais FELIZ.

Por isso, preparei este Workshop muito especial, para ti que és mulher e estás grávida, e queres viver com tranquilidade e felicidade este grande momento da tua vida e da vida do teu bebé.

O nascimento de um filho é algo muito especial que deves vivenciar com toda a plenitude, mas sabemos, também que é recheado de medos, dúvidas, receios e anseios.

A minha intenção é mostrar-te como podes viver a tua gravidez de uma forma mais suave, mais fluída, com liberdade e aproveitando cada segundo desse maravilhoso impulso criativo que está a acontecer dentro de ti.

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Vive a gravidez e o parto em harmonia

12 . 14 . 16 outubro

Workshop 100%  gratuito e online
por Pauline Ribeiro

O que vais receber?

Ao longo de três dias, vais ter acesso a conteúdo valioso que vais poder aplicar de imediato na tua vida, por forma, a tornares a tua gravidez um momento cheio de boas memórias e construíres laços com o teu bebé, mesmo ainda dentro da tua barriga. E, sobretudo, manteres a tua identidade e essência, enquanto MULHER.

Eu acredito que devemos valorizar essa singularidade, esse jeito especial de sermos mães e mulheres.

E isso acontece quanto mais informadas estamos sobre o que está a acontecer connosco, com o nosso corpo, com a nossa mente e com o nosso bebé.

A gravidez é sobre o teu filho e é sobre ti também e é importante que estejas e que a vivas bem para que o teu filh@ esteja também bem. Em equilíbrio, em harmonia e cheios de amor!

Este workshop​ é para ti!

Este Workshop irá decorrer num grupo no Facebook, criado especialmente

para o efeito. Regista-te hoje e começa já a preparar a tua bagagem

emocional para uma gravidez recheada de felicidade harmonia.

Para quem é 0 workshop

Vive a gravidez

e o parto em harmonia?

Workshop 100%
gratuito e online

Para mulheres que estão grávidas e querem viver este período das suas vidas com tranquilidade.

Para mulheres que estão grávidas e querem assumir o seu novo estado, sem perder a sua identidade como MULHER.

Para mulheres que estão grávidas e querem orientação e acompanhamento durante um dos períodos mais desafiante e feliz das suas vidas.

Para mulheres que estão grávidas e procuram uma maior conexão com o seu bebé, ainda dentro da sua barriga.

Para mulheres que estão grávidas e querem preparar-se para um parto tranquilo.

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Sim! Quero inscrever-me

no workshop!

A gravidez é uma bênção da natureza e tu tens direito a vivê-la com total magia.

Aula 1

Harmonia

Interior

DIA 12

AULA GRAVADA

Aula 2

Conexão ao

teu corpo

DIA 14

AULA GRAVADA

Aula 3

Gravidez 

Informada

DIA 16

AULA AO VIVO (21h30)

O que vais aprender?

Durante o workshop vais ainda ter acesso a...

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Comunidade no facebook

Partilhar dúvidas e experiências com outras mulheres grávidas, que como tu, também querem viver uma gravidez mais tranquila e um parto e pós-parto mais em harmonia.

Sobre 

mim...

Sou mãe de dois filhos maravilhosos. Mas, antes de ser mãe, sou também mulher. Hoje sei a importância desta afirmação, mas, realmente, só me dei conta disso, após o nascimento do meu primeiro filho. A gravidez e o nascimento de um filho mudam o nosso mundo, mas não devem nunca fazer-nos esquecer de quem somos. E isto é tão importante!

 

Termos consciência da mulher que somos é fundamental para vivermos uma gravidez feliz e um parto e pós parto mais tranquilos e com mais confiança, enquanto mães. E é, igualmente, fundamental para o nosso filho que, desde cedo, vai entender o quão importante é jamais abdicarmos de nós, do que gostamos, de quem somos e garantirmos que os sonhos não se desfazem, porque mudam as circunstâncias do nosso mundo.

A gravidez acrescenta e, por isso, deve ser encarada como algo que vai tornar a tua vida ainda mais completa e, para isso, tu precisas de estar lá, inteira, a amar o teu filho e amar-te também e a ajudar nos sonhos do teu filho e a concretizar os teus também!

Durante algum tempo, esqueci-me de mim, fui atropelada pelas dúvidas, pelas incertezas, pelas vozes dos outros e

deixei de me escutar, de me sentir, com medo de prejudicar o meu bebé…e não percebi que estava também a deixar de ser quem sou e de ser feliz.

E os nossos filhos são felizes quando somos também felizes e acreditamos em nós…

Na minha segunda gravidez, não quis repetir a sensação de quase me sentir vazia, apesar de ter uma vida em mim e isso fez-me e ir à procura de mais informação e assim vivenciar um parto e pós-parto mais em harmonia. Apaixonei-me por este mundo da maternidade e juntei-lhe as minhas paixões: a dança, o yoga, o canto, a meditação, a alegria de viver…

Por isso, hoje esta é minha missão mais especial: ajudar mulheres, desde a gravidez, a sentirem-se em harmonia e a vivenciarem um parto e um pós parto mais plenos.


E porque isto é tão importante para mim?

Porque, gerar vida, foi para mim, o melhor milagre da minha vida! E quero que seja também o melhor milagre da tua vida, vivido em equilíbrio, com alegria, com amor e serenidade.

Sim! Quero

inscrever-me

no workshop!

Vive a gravidez

e o parto em harmonia?

"O Amor é o espaço e o tempo tornados sensíveis ao coração." Marcel Proust
Workshop 100%
gratuito e online

"O Amor é o espaço e o tempo tornados sensíveis ao coração."

Marcel Proust

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ELSA BATISTA

A Pauline é um ser humano muito empático e doce. Te-la como Doula na minha segunda gravidez foi um privilégio.

Ajudou-me a perceber e a ter mais paz com o que não correu tão bem no primeiro parto. Ajudou-me como melhor me ligar ao meu bebé na gravidez nos momentos mais difíceis. Ajudou-me a perceber como podia ajudar o meu corpo a parir. Enfim, ajudou-me a sentir mais consciente das minhas possibilidades e mais “empoderada” no segundo parto.

A Pauline conseguiu conhecer-me e adaptar as nossas sessões à minha personalidade, o que foi fantástico e uma experiência totalmente personalizada, tivemos muitas horas de conversas que mais pareceram minutos.

Obrigada por tudo minha querida Pauline. Se houver uma terceira gravidez vou querer novamente o teu acompanhamento e se possível ter-te ao meu lado no parto!

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PATRÍCIA DOMINGUES

Conheci a Pauline na gravidez, onde me acompanhou foi maravilhosa sempre disponível

Depois frequentamos o Baby Yoga, um momento em que aproveitamos o nosso bebé a 100%, momento único com várias vertentes

A Pauline é encantadora.

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ANDREIA GONÇALVES

Adoro a Pauline, acompanhou-me durante a gravidez, as sessões foram sempre ao meu ritmo, a cada sessão falávamos e tratávamos das minhas ansiedades de grávida de primeira viagem, medos, dúvidas, sentimentos que apareciam em cada fase da gravidez, o que me preparou para o parto e para esta nova vida de mãe.

 

Sempre envoltas em boa energia foi uma viagem de 9 meses acompanhada pela boa energia da Pauline, que culminou numa última sessão sentada num cadeirão no meio da natureza, envolta numa manta para me proteger do fresco do outono que estava a chegar a fazer uma meditação que me acompanha até hoje .

A Pauline está sempre disponível para as minhas dúvidas até hoje, quer seja com o sling ao qual me foi difícil de adaptar, dúvidas dos primeiros dias da minha bebé, para tudo

Testemunhos...

Bem-Estar Pleno da Mulher e do Bebé na Gravidez,

Parto e Pós-Parto​ ​

Tlm. +351 913 632 797

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